الماء يقلل من مخاطر مرض البول السكري
النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: الماء يقلل من مخاطر مرض البول السكري

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Mar 2011
    الدولة
    فلسطين
    المهنة
    مفتش حماية مستهلك
    الجنس
    ذكر
    العمر
    48
    المشاركات
    139

    important الماء يقلل من مخاطر مرض البول السكري


    القاهرة- وكالات

    استبدال المشروبات الغازية والمحلاة بالماء قد يقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بمرض البول السكري وأمراض القلب.

    وقدمت جامعة هارفارد الأمريكية دليل جديد يوضح أن استبدال المشروبات المحلاة بالسكر بالماء يمكن أن تؤدي لإنقاص الوزن وتقليل الإصابة بمرض السكري النوع الثاني بنسبة 7%.

    وصرح فرانك هيو من كلية هارفارد للصحة العامة: "هناك دليل مقنع على أن استهلاك الشخص للمشروبات المحلاة بالسكر بشكل منتظم يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالبدانة والسكري كما يتسبب في زيادة احتمالات الإصابة بأمراض القلب

    ".وأضاف: "من الهام تقليل تناول المشروبات المحلاة بالسكر واختيار مشروبات صحية عوضاً عنها مثل الماء أو الشاي والقهوة بدون سكر لتقليل مخاطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب المتعلقة بمشاكل التمثيل الغذائي".

    ويرجع الباحثون هذه الزيادة المضطردة في أعداد المصابين بالسكري والبدانة التي تصل لحد الوباء بأسلوب الحياة الذي يفتقر للنشاط والحركة والعادات الغذائية السيئة مثل تناول المشروبات المحلاة بالسكر بكثرة.يُذكر أن هناك ما يزيد عن 2.8 مليون شخص بالمملكة المتحدة يعانون من مرض السكري مع 100,000 حالة يتم تشخيصها بالمرض كل عام مما يعني أن يصل عدد مرضي السكري ببريطانيا عام 2030 إلى ما يقرب من 26 مليون شخص.


    مواضيع مشابهة:
    م.جلال دبور

  2.    روابط المنتدى



  3. #2
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    مصر
    المهنة
    مستورد
    الجنس
    ذكر
    العمر
    69
    المشاركات
    2,178

    شكرا دبور جلال للمعلومه القيمه
    اعتقد ان اكبر نسبه لاستهلاك السكر فى العالم ..هى لدينا فى الصعيد
    تخيل كوب صغير من الشاى الثقيل المغلى عليه اربعه عشر ملعقه سكر ..ورغم هذا تجدهم انحف خلق الله فى مصر
    ونحن اهل المدينه نشرب الشاى خفيف وسكر على الريحه ونصاب بالسكر
    اعتقد ان الكد والشقى فى العمل يحرق اى كميه سكر ..والصعايده هم اشد الناس تعبا وارهاقا فى مصر
    واعتقد ان الرياضه طوال اليوم فى عمل به مجهود يقلل كثيرا مرض السكرى
    عفا الله عنا وعن الامه العربيه والاسلاميه



  4. #3
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    مصري مقيم بالسعودية
    المهنة
    استشاري تصنيع غذائي
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    2,481

    كلامك سليم استاذ جمال العمل البدني يحرق السعرات الحرارية وجلسة المكاتب والجلوس علي الكمبيوتر تتراكم لدي الانسان الدهون نتيجة تحول اامواد الدهنية والكربوهيدرات والبروتينات الي دهون تخزن بالجسم


  5. #4
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الدولة
    Iraq
    المهنة
    صاحبة مزرعه
    الجنس
    أنثى
    العمر
    66
    المشاركات
    2,971

    اخواني معلوماتكم كلها مفيــده
    وتــناولت حالات عــده ومن الممكــن استخدمها في بعض الحــالات

    ومع ان المــاء هو المســيطر الهام على الصــحه إن كان بتــنظيم الســكر او تخفيف الوزن او باقي امراض الجســم على ان نشربه قبل تــناول الغــذاء وليس معه

    ولكــن تبقى هنــالك الكثير من المســببات التي تــؤدي الى مرض السكر والقلب وكذلك البدانــه

    فه العامــل الوراثــي له دخــل كبير لأســتعداد خلايا الجسم لظهور غالبيــة الاعــراض
    اما الســكري فه التوتــر والحالــه العصبيه والارهــاق من اهم وأقــوى مســبباته
    واكيد بمســاعده الظواهر التي بينها الاخ دبــور وباقي الاخــوه

    وكذلك بالنســبه للبــدانه فصيلة الــدم لها دور كبير
    حيث مع الرياضــه واتبــاع الحميــه وبكل انواعها
    ولكــن يبقى الفــرد يعانــي من زيــادة الــــــوزن

    جميل ان نضع يــدنا على بعض المســببات ونبحــث عن المزيــد

    صحــه وســلامه وشكر للجميع



  6. #5
    تاريخ التسجيل
    Oct 2015
    الدولة
    العراق
    المهنة
    مهندس زراعي
    الجنس
    ذكر
    العمر
    39
    المشاركات
    11

    مشكور استاذ معلومة جميلة وشيقه تستحق القراءه