فوائد المكسرات
النتائج 1 إلى 10 من 10

الموضوع: فوائد المكسرات

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    الاردن
    المهنة
    CIS
    الجنس
    أنثى
    العمر
    36
    المشاركات
    399
    أعجبتني مشاركتك (-)
    8

    فوائد المكسرات


    الجميع يعرف المكسرات ويأكلها ويتلذذ بمذاقها
    وهي غالبا تؤكل للتسلية فهل فكرنا في فوائدها عامة؟؟
    إليكم هذه المعلومات عنها !!!


    البندق : غنى بالفيتامينات (أ . ب ) ويوصف البندق للمصابين
    بالسكر والسل والصرع وإلتهاب المسالك البوليه
    .


    اللوز : يوصى به للحاملات والمرضعات و الرياضيين ومرضى
    الاعصاب والمصابين بالوهن الجسمانى ومرضى السكر يفيد
    اللوز فى تقوية الدماغ والنخاع الشوكى
    والجهاز العصبى
    والنظر ويكافح الأرق.


    عين الجمل (الجوز): يقلل من خطر الأصابة بامراض القلب
    ويقوى الجهاز الهضمى
    .


    الكاجو : تناوله لا يسبب السمنه ويساعد على امتصاص الدهون.

    الفستق : يقلل من خطر الأصابة بأمراض القلب وحماية
    الخلايا من التلف ويشد العصب.

    الزبيب : يقوى المعدة والكبد والطحال ويلين البطن
    و يشد القلب ويشد العصب و يطيب النفس.


    الخروب : يستعمل المغلى و المنقوع فى علاج النزلات الصدرية
    و مقوى للمعدة ويعدل حموضة الهضم و الإسهال.




    مواضيع مشابهة:
    الصور المرفقة الصور المرفقة

  2.    روابط المنتدى



  3. #2
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    فلسطين-طولكرم
    المهنة
    مهندس زراعي
    الجنس
    ذكر
    العمر
    36
    المشاركات
    206
    أعجبتني مشاركتك (-)
    6

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Bayan b مشاهدة المشاركة

    الزبيب : يقوى المعدة والكبد والطحال ويلين البطن
    و يشد القلب ويشد العصب و يطيب النفس.

    الخروب : يستعمل المغلى و المنقوع فى علاج النزلات الصدرية
    و مقوى للمعدة ويعدل حموضة الهضم و الإسهال.





    والزبيب يوصف كذلك لتقوية الكبد .....

    وله فوائد واضحة في التخفيف من الاصفرار في العيون لمن يعانون من هذه الظاهرة ... والله اعلم ...

    شكرا يا بيان ..... معلومات جيدة ...



  4. #3
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    مصر - الخليج
    المهنة
    أكاديمى
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    230
    أعجبتني مشاركتك (-)
    5

    نسيتم الجوز أو عين الجمل
    فهى مهمة جدا فى لافراز انزيمات للمخ و التفكير
    والتركيز وأيضا للاستخاء وتقوية القلب و مركبات الدم
    لكن الان لا تحضرنى التفاصيل ولكنى قرأت عنها منذ فترة
    وهى أهم أنواع المكسرات على ما أظن


  5. #4
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    السعودية-طبرجل
    المهنة
    صاحب مزرعة
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    58
    أعجبتني مشاركتك (-)
    0

    اشكر للجميع على هذهالمعلومات القيمه


  6. #5
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    الاردن
    المهنة
    CIS
    الجنس
    أنثى
    العمر
    36
    المشاركات
    399
    أعجبتني مشاركتك (-)
    8

    شكرا للجميع على هذه المشاركة الطيبة والمعلومات وأريد أن أضيف إلى أنه يخطئ العديد من الناس ولا يفرقون بين انواع الدهون فيعتقدون ان الدهون والزيوت خطيرة
    بشكل عام ولكنه في الواقع هناك دهون جيدة وهي التي تحتوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة او الاحادية ويأتي في مقدمة الأغذية "المكسرات" ورغم انها تحتوي على نسبة من الدهون الا انها تحتوي على دهون مفيدة حيث انها تحمي القلب وهذا ما تشير به الأبحاث
    العلمية حيث اظهرت نتائج احد البحوث ان للمكسرات دورا في الحد من اخطار امراض القلب حيث خفضت معدل الاصابة بأكثر من النصف ويرجع الباحثون في الدراسة ان السبب هو محتوى المكسرات العالي من الأحماض الدهنية (الدهون المفيدة) كما ان اضافة الجوز للغذاء قد خفض معدل الكولسترول الضار (LDL) وبدوره خفض معدل الكولسترول بشكل عام.


  7. #6
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    egypt
    المهنة
    farmer
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    375
    أعجبتني مشاركتك (-)
    3

    شكرا لك يا بيان معلومات مفيدة جزاك الله خير


  8. #7
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    سوريا
    المهنة
    مهندس زراعي
    الجنس
    ذكر
    المشاركات
    233
    أعجبتني مشاركتك (-)
    25

    شكرا"00 بيان
    على هذه المعلومات المفيدة
    وهذا الموضوع الجميل
    تقبلي مروري


    أجمل التاريخ00 كان غدا"

  9. #8
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    السعوديه
    المهنة
    صالون وأعطي دروس تجميل
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    74
    أعجبتني مشاركتك (-)
    0

    يعطيكي العافيه بيان على المعلومات

    ويعطيكي العافيه يا عمري


  10. #9
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الدولة
    الاردن
    المهنة
    تسويق منجات البحر الميت-- ومكملات غذائيه ماليزيه
    الجنس
    أنثى
    المشاركات
    1,490
    أعجبتني مشاركتك (-)
    26

    موضوعك جدا مفيد بيان والله يعطيك العافيه ودائما امدينا بهذه المعلومات القيمه جزاكى الله كل خير .


  11. #10
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    الاردن
    المهنة
    CIS
    الجنس
    أنثى
    العمر
    36
    المشاركات
    399
    أعجبتني مشاركتك (-)
    8

    شكرا لك أخ I love agriculture وجزاك الله خيرا أكثر مني
    الأستاذ عبد اللطيف شكرا لك كثيراً وبالعكس هذا من دواعي سروري
    الأخت نورا الله يعافيك يااااااااااا رب. شكرا لك

    بوركت أخت نسرين والله يعافيك يا رب وإن شاء الله سوف أكتب معلومات ترضي الجميع ان شاء الله
    جزاكم الله كل خير