الفلفل الأحمر البارد يحتوي على كمية ڤيتامين “سي“. أكثر من البرتقال.
الفلفل الأحمر البارد يحتوي على كمية ڤيتامين “سي“. أكثر من البرتقال.
سبْحانَك اللَّهُمّ وبحَمْدكَ أشْهدُ أنْ لا إله إلا أنْت أسْتغْفِركَ وَأتَوبُ إليْك
"مجرد إستنشاق رائحة البرتقال تجعلك أقل توتراً."
السلام عليكم شكرا ع المعلومات القيمه
من يتقى الله يجعل له مخرجا
والله صحيح فعلا وسبحان الله حتى رائحة زهر البرتقال والنارنج لها نفس المفعول ـ جزاك الله خير على هذه الموسوعة القيمة استاذة سلمىالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلمى المعبدى (تسبيح الورد)
" أغذية مفيدة للمفاصل: الفراولة، زيت الزيتون، سمك السلمون، الشاي الأخضر، الخضار الورقية."
................................... ................................... ..
"أغذية للوقاية من سرطان الثدي: البروكلي الثوم الرمان الجوز السمك بذور الكتان الخضار والفواكه البرتقالية اللون الشاي الاخضر التوت الكركم"
السلام عليكم شكرا ع المعلومات القيمه الف شكرا لكى
الشكر لله يا شيمووو
شاركينا بما لديك من معلومات
"فوائد المشي الطبية: يحافظ على الوزن, يحمي ضد الخرف،يمنع التهاب المفاصل،يمنع ويسيطر على السكري،يحسن المزاج،يخفف الآلام، يحافظ على ضغط الدم!"
السلام عليكم
ما شاء الله شنو هذه المعلومات القيمة
خبيرة اعشاب الله يحفظك ويزيدك
"الدّش البارد يزيد من سرعة إحتراق السكر في الدم ويقوي جهازك المناعي ويقاوم الأمراض ويساعد على شد البشرة ويمنع التجاعيد."
السلام عليكم مشكوره ع المعلومات القيمه
.........
"يحتوي الترمس على كمية كبيرة من البروتين تصل نسبتها إلى 30% من وزنه كما أنه غني بالألياف التي تعمل دورا كبيراً في مقاومة الإمساك"
"أثناء النوم تعمل وظائف العقل بشكل أسرع ولذلك فالساعة في الحلم تساوي أقل من 5 دقائق في الواقع !"
"الزعفران: من فوائده انه ينشط القلب ويمنع تسرع ضرباته والخفقان، يخفض كهرباء الدماغ خصوصاً في حالات الصرع.."
"تعد عملية الإحماء مهمة جداً حيث تساعد الجسم على التهيؤ للتمرين وتقليل الضغط على القلب والعضلات."
اقتباس
