خطوات إلى السعادة
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 18

الموضوع: خطوات إلى السعادة

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    خطوات إلى السعادة


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    أخواتى وإخوانى الأعزاء

    أسأل الله العظيم أن يرزقنا وإياكم سعادة الدارين

    لم يستطع أي علم حتى الآن أن يضع تعريفاً ثابتاً للسعادة التي على الرغم من تعدد أساليبها إلا أن الحصول عليها من سابع المستحيلات.....

    لذلك يجعل معظمنا من السعادة عنواناً رئيسياً تنطوي تحته باقي أهداف الحياة كأن يسعى البعض إلى الحصول على المال آملاً في أن يكون مصدر السعادة أو يظن آخرون أن نسج علاقات اجتماعية ممتازة في محيطهم يحقق لهم السعادة أو ربما يكون المظهر الحسن وجني رضا الاخرين مورد سعادة البعض... وبذلك يفني كثير من الناس حياتهم في أشياء محددة تكون السعادة هي الهدف الأسمى الكامن وراءها لكنهم أغلب الأحيان يركزون على القشور ويتجاهلون الجوهر كأن يقضي أحد ما على سبيل المثال ساعات حياته في عمله من أجل الحصول على المال لأن المال في رأيه يحقق له السعادة
    ولكنه فعلياً ركز على الهدف الأول وهو المال ونسي الهدف الأساسي وهو "السعادة "

    ولتجنب السير في مثل هذه المتاهات التي تأخذك بعيداً عن السعادة حدد الخبراء بعض الخطوات التي ترشدك إلى اتباع طريق السعادة نذكر منها :

    الخطوة الأولى :

    راقب أسلوب حياتك وتعاملك مع محيطك :
    فإذا كان أسلوب حياتك يعتمد على النظرة الإيجابية للحياة وعلى التعامل مع مصاعب الحياة على انها تحديات تزيد من قدراتك وقوتك في مواجهة الحياة وليس على أنها مطبات توقفك عن التقدم فهذا يعني ان اسلوبك في الحياة يجلب لك السعادة

    وتذكر أنك كلما كنت متطلعاً إلى المستقبل بعيون ملؤها الأمل والتفاؤل كلما قادتك قدماك إلى السعادة الحقيقية

    الخطوة الثانية :

    غربل أفكارك وتذكر أنك ستكون في المستقبل في المكان الذي تقودك إليه أفكارك :
    لذلك ابتعد عن الأفكار السوداوية التي تسبك طاقاتك الإبداعية وفكر في السلام والحب والرفاهية حتى تأتي إليك

    وتذكر أن الأفكار الأيجابية تجلب أليك الظروف الإيجابية...

    الخطوة الثالثة :
    حقق أهدافك لأن جني الإنجازات يجلب السعادة :
    وهناك وصفة تساعدك على تحقيق الإنجازات وهي :

    - أن تحقق في البداية أهدافك البسيطة والسهلة لأنها تعطيك دافعأ

    -كافىء نفسك بعد كل إنجاز حققته

    - جند الطاقات الإيجابية الاجتماعية من حولك واستخدمها كوسيلة لدعمك

    الخطوة الرابعة :

    اعتن بنفسك ولا تسمح لزحمة الحياة ومشاغلها أن تسلبك وقتك :لأن ذلك سيتعب روحك فأنت دائماً بحاجة الى الاسترخاء والتفكير وإذا أردت أن ترفع من مستوى سعادتك اجعل من جدولك اليومي وقتاً تجلس فيه مع نفسك وتراجع فيه أمور حياتك

    الخطوة الخامسة :
    اعتن بصحتك لأن الصحة الجيدة هي أحد المفاتيح الذهبية للسعادة فالمرض والألم من الأسباب الأساسية للحزن

    الخطوة السادسة :
    ابتعد عن مصادر الأزعاج والتوتر :ومن الوسائل التي تمكنك من خفض نسبة التوتر :
    - التنفس العميق
    - تأمل : فالتأمل مع التنفس العميق يجعلانك تدخل في حالة تشبه استرخاء النوم مما يبعث الهدوء في حياتك
    - التمارين الرياضية : فهي تفرغك من الطاقات السلبية

    الخطوة السابعة :
    عش الحياة التي تؤمن بها وتأكد أنك لن تكون سعيد مالم يكن لحياتك معنى وأهمية لذلك أبحث عن المعاني المهمة في حياتك ... سواء كانت هذه المعاني روحية أم مادية

    وأخيراً تذكري أن السعادة قرار ....لذلك قرر أن تكوني سعيدة









    مواضيع مشابهة:
    سبْحانَك اللَّهُمّ وبحَمْدكَ أشْهدُ أنْ لا إله إلا أنْت أسْتغْفِركَ وَأتَوبُ إليْك

  2.    روابط المنتدى



  3. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    اقــــرأهـــــــا..!!!

    ************
    اقرأهــــا ليـــــس لأنها رائعة بل لأنك سترتاح كثيرا عندما تقرأها

    *ظروفك الخاصة لك وحدك وأدبگ في الكلام حق للجميع ، لا تخلط مشاگلك ، وظروفك النفسية ، بتعآملك مع الآخرين .

    *الإبتعآد عن آلنآس فترة يكشف أشخاصآ رآئعين ويكشف آشخاصآ خآبت الآمال بھٓم

    : الإنسان الأنيق في تعامله .. وحديثـه : يقتحـم أعماق كل من يقابله ... ويحظى بإحترام الجميع بطريقته .. كن بسيطاً تكن أجمل !

    *لا تخبروا الناس بكل شيء جميل تملكونهَ، ليَس الجميع لديَهمَ .. حُسن النوآيا بل معظمهم لديه الحسد والغيرة ...!

    *أحياناً نضحك والهموم تلف بنا من كل جهة ، ليس لأننا عديمي الإحساس ولكن لأننا نملك أنفسا تؤمن بأن بعد العسر يسراً

    *كلام الناس مثل الصخور إمّا أن تحملها على ظهرك "فينكسر"، أو تبني بها برجاً تحت أقدامك فتعلو "وتنتصر"!

    *لا تحگم على مستقبلك منَ االان .. ' ف الأنبياء عليهم الصلاة والسلام/ رعۆا الغنم ثم قادوا :الأمم

    *ملوحة البحر لاتتأثر مع كثرة المطر فكن كالبحر لايتأثر بكلام البشر, ولا تكره أحدا أبدا فكل من آذاك أعطاك درسا على طبق من ذهب وهو لايعلم






  4. #3
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    ** آشهد آن لآ آله آلآ آلله وأشهد آن محمدآ رسول آلله

    يَقولَ إبليـَس للـہ عـزَ وْجَـلَ : {وعزتك وجلالك ! لأغًوينهم ما دامت أرواحهم في أجسادهم } !

    فيقول الله عز وجل : {وعزتي وجلآليَ لأغفرنَ لہمَ مآدآموَا يسَتغفرونني ..} !

    ٱسْتغفِر ٱللّھ .. أستغفر الله .. أستغفر الله .. أكثروا من الأستغفآر ..

    ** ( اللهم أجعل تذكيري صدقة جارية)

    إن أهل الجنة إذا دخلوا الجنة و لم يجدوا أصحابهم الذين كانوا معهم على خير في الدنيا فإنهم يسائلون عنهم رب العزة ، ويقولون:

    ” يارب لنا إخوان كانوا يصلون معنا و يصومون معنا لم نرهم “

    فيقول الله جل و علا :
    اذهبوا للنار و أخرجوا من كان في قلبه مثقال ذرة من إيمان ..

    ** قال الحسن البصري - رحمه الله -
    [ استكثروا من الأصدقاء المؤمنين فإن لهم شفاعة يوم القيامة ]

    ** الصديق الوفي هو من يمشي بك إلى الجنة …

    ** قال ابن الجوزي رحمه الله :
    إن لم تجدوني في الجنة بينكم فاسألوا عني فقولوا :
    يا ربنا عبدك فلان كان يذكرنا بك !!! ثم بكى رحمه الله رحمة واسعة .

    ** وأنا أسألكم إن لم تجدوني بينكم في الجنة
    فاسألوا عني .. لعلي ذكرتكم بالله ولو لمرة واحدة

    ** - اللهم إنا نسألك رفقة خيرٍ تعيننا على طاعتك، وأدِم اللهم علينا تآخينا فيك إلى يوم لقاك ..
    .


    التعديل الأخير تم بواسطة سلمى المعبدى (تسبيح الورد) ; 30-10-2014 الساعة 08:48 AM

  5. #4
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    سأل النبي جبرئيل هل انت تضحك

    قال له نعم

    قال له النبي متى ؟

    قال عندما يخلق الانسان ومن اول مايولد الى ان يموت وهو

    يبحث عن شي لم يخلق في الدنيا !!!

    تعجب النبي وقال ماهو الشي الذي يبحث عنه الانسان ولم يخلق

    في الدنيا ؟

    قال جبرائيل: الراحه.

    ان الله لم يخلق الراحه في الدنيا بل خلقها في الاخره

    فالانسان يبحث دائما عن الراحه

    فالطفل يقول متى اكبر

    والشاب يقول ليتني اعود طفلا

    والشیخ يقول ليت الشباب يعود يوما

    والمتزوجه تقول ليتنی اعود عزباء

    والعزباء تقول ليتني اتزوج

    والذي لم ينجب اطفال يقول ليتني عندي طفل واحد

    واللذي انجب اطفال يتضجر ويقول ليتني لم انجب اطفال

    واللذي تزوج امرأه واحده يريد ان يتزوج الاخرى بحثا عن الراحه

    وكلا يبحث عن الراحه ولكن لاوجود للراحه في هذه الدنيا

    فيجب ان نقنع بما كتبه الله لنا ونشكره على ذلك

    ونعلم ان راحتنا في عبادته وطاعته سبحانه لكي نرتاح في الآخره

    ف إبكي على نَفسك فمن ترك قراءة القرآن ♡ثلاثة أيام منْ غير

    عذر - سُميّ هاجراً ! *


    التعديل الأخير تم بواسطة سلمى المعبدى (تسبيح الورد) ; 30-10-2014 الساعة 08:47 AM

  6. #5
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    ** عندما تكون راقياً في حوارك فأنتَ تخبر العالم أنك تلقيتَ _تربية عظيمة _


    ** لتكُن شخصاً يُضرب بهِ مثالاً في البشاشةَ إبتسم دائماً فالإبتسامة لا تعني أنَ الفرح يكسوك.. بل أنك راضٍ بقدر الله جل وعلا..


    ** ليس هُناك شيء إسمه " فاتك القطار " كل القطارات لها طريق عودة ، تفائلوا خيراً وستجدونه


    ** عندما لا تنجح في أمر! فَاعلم بأن الله سبحانه وتعالى يعلم أنه ليس لك إما أنك غير مستعد له..أو أنك لن تقدر
    على تحمله الآن، أو أن هناك قادم أفضل لك منه فَارضى بما كتبه الله لك وابتسمم


    ** غياب من نحب تماماً كغياب اللون عن الصورة! هو لا يفقدنا الحياة، إنما يفقدنا طعم الحياة


    التعديل الأخير تم بواسطة سلمى المعبدى (تسبيح الورد) ; 30-10-2014 الساعة 08:45 AM

  7. #6
    تاريخ التسجيل
    Nov 2013
    الدولة
    مصر
    المهنة
    مدير مبيعات
    الجنس
    ذكر
    العمر
    37
    المشاركات
    16

    شكراااا على الموضوع
    موضوع جميل فعلا


  8. #7
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    بارك الله فيك اخي elsadany شرفني مرورك الكريم


  9. #8
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    لكم اخواتي واخوتي هذه الهدية


    Special Gift


  10. #9
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الدولة
    ليبيا
    المهنة
    Wildlife Rehabilitator
    الجنس
    ذكر
    العمر
    38
    المشاركات
    756

    شكرا جزيل استاذة سلمي
    الموضوع بجد رائع
    والقصيده حلوه جدا
    والكلمات من اجمل ما قرأت

    تحيتي


  11. #10
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    شكرا لك اخي محيى شرفتني

    نفعنا الله واياكم بما علمنا



  12. #11
    تاريخ التسجيل
    Jul 2012
    الدولة
    مصر
    المهنة
    مهندسة زراعية و مدرسة لغة انجليزية
    الجنس
    أنثى
    العمر
    68
    المشاركات
    1,724

    شكرا لك سلمى على هذه الكلمات الرائعة

    و لا ننسى أن الرضا هو بابنا الاعظم للسعادة

    م عندما ننظر الى نعم الله علينا و نحصيها فى انفسنا و لا نحصى ما فاتنا منها

    فان ذلك سببا للسعادة

    و النظر الى نعم الله حولنا من النباتات و الزهور المحيطة بك فى بيتك و التأمل فى خلقها

    يشعرنا بالسعادة ايضا .

    اللهم ارضنا و ارض عنا



  13. #12
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدى نوفل مشاهدة المشاركة
    شكرا لك سلمى على هذه الكلمات الرائعة

    و لا ننسى أن الرضا هو بابنا الاعظم للسعادة

    م عندما ننظر الى نعم الله علينا و نحصيها فى انفسنا و لا نحصى ما فاتنا منها

    فان ذلك سببا للسعادة

    و النظر الى نعم الله حولنا من النباتات و الزهور المحيطة بك فى بيتك و التأمل فى خلقها

    يشعرنا بالسعادة ايضا .

    اللهم ارضنا و ارض عنا

    مرحبا هدي نورتيني بارك الله فيكي
    نسأل الله ان يرزقنا الرضا بقضائه والشكر علي نعمائه


    - -- - - تم تحديث المشاركة بما يلي - - - - - -

    خطوات الي السعادة :
    ‏لاتفسد فرحتك بالقلق، ولاتفسد عقلك بالتشاؤم، ولاتفسد نجاحك بالغرور، ولاتفسد تفاؤل الآخرين بإحباطهم ،ولاتفسد يومك بالنظر إلى الأمس.



  14. #13
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    خطوات الي السعادة ........

    ‏لا ﺗﻨﺘﻈﺮ ﻣﻦ ﺃﺣﺪ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ عكاﺯﺍً ﻟﻚَ ﻓﻲ ﻳﻮﻡ ما
    ﻋﻠﻴﻚَ ﺃﻥ ﺗﺘﻌﻠﻢ ﻛَﻴﻒ ﺗﻤﺸﻲ ﻭﺣﺪﻙَ ،
    ﻋﻨﺪما ﻳﺘﺨﻠﻰ ﻋﻨﻚَ الآﺧﺮﻭﻥ .."


  15. #14
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    من يشتكي سرعة الإنفعال ،، يضبط صلاته حتى تنضبط إنفعالاته ،، قال تعالى : ( إن الإنسان خُلِقَ هلوعاً * إذا مّسه الشر جزوعاً * وإذا مّسه الخير منوعاً * إلا المصلين ) .

    تأملووها ..

    حين يخسف الله القمر "نصلي"
    حين تُكسف الشمس "نصلي"
    وحين تُجدب الأرض أيضاً "نصلي"

    إذاً .. الصلاة تحل مشاكل كونية ،،
    فـ كيف لا تحل مشكلة شخصية ..!!!




  16. #15
    تاريخ التسجيل
    May 2012
    الدولة
    مصر / أسيوط / مقيمة بالسعودية
    المهنة
    زوجة وأم
    الجنس
    أنثى
    العمر
    53
    المشاركات
    1,617

    خاطره جميله بعنوان كيف تكون سعيداً ؟؟ قال الألباني رحمه الله : يغنيك عن الدنيا مصحف شريف، وبيت لطيف، ومتاع خفيف، وكوب ماء ورغيف، وثوب نظيف ، العزلة مملكة الأفكار ، والدواء في صيدلية الأذكار ، وإذا أصبحت طائعاً لربك، وغناك في قلبك، وأنت آمن في سربك، راضٍ بكسبك، فقد حصلت على السعادة، ونلت الزيادة، وبلغت السيادة واعلم أن الدنيا خداعة، لا تساوي هم ساعة، فاجعلها لربك سعياً وطاعة . أتحزن لأجل دنيا فانية ؟! أنسيت الجنان ذات القطوف الدانية ؟! أتضيق والله ربك ! آتبكي والله حسبك ! الحزن يرحل بسجدة.. والبهجة تأتي بدعوة ...العافية إذا دامت جُهلت ، و إذا فُقدت عُرفت ، فاشكروا الله دائماً فالجلوس بعد السلام من الصلاةالمكتوبه من أعظم الأوقات التي تنزل فيها رحمة الله عز وجل لا تستعجل بالقيام . استغفر ، وسبح واقرأ آية الكرسي لاتنس بأنكَ في ضيافة الرحمن عز وجل .(فإذا فرغت فانصب وإلى ربك فارغب ) خطوة إلى الجنة ..


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة