الزيوت العطرية وفوائدها ؟
الســـــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الزيوت العطرية تعتبر كنز حقيقي وطبيعي فنجد من بينها ما هو علاج لعيوب البشرة وأخرى علاجات نفسية وجسمية,وهي ليست للاسترخاء فقط فمنها ما يساعد على تخفيف الآلام ومنها ما يساعد على الحيوية والنشاط وغيرها من الفوائد,وينصح ان تتجنبها الحامل..وكذلك الزّيوت النّباتيّة يجب أن تُسْتَخْدَم بالحذر ودائمًا تُخَفَّف بالماء..
1-زيت الريحان "Basil"
عند الشعور بالإرهاق أو القلق أو عند الشعور بالتعب بعد القيام بجهد في العمل فإن زيت الريحان
يمكن ان يوفر لك الشعور بالراحة و الانتعاش فهو يساعد على الاسترخاء وتوازن الجسم,ويمكنك استعماله لتدليك الجسم أو أضافه نقاط منه الى ماء الحمام ويمكن ايضا وضع نقاط منه في موقد زيتي لتعطير الجو وهذا يساعد على الانتعاش السريع .
وزيت الريحان يساعد ايضا على علاج عسر الهضم او انتفاخ البطن خاصة إذا كان نتيجة القلق في هذه الحاله يمكن مزجه مع احد زيوت الاساسية وقومي بتدليك منطقة الألم تدليكا خفيفا..
فائدته الجمالية:
يمكنك تدليك كل الأماكن المعرضة لتقلبات الجو من بشرتك بخليط يحتوي على زيت الريحان فهو يساعد على التخلص من البكتيريا,كما يمكنك استعماله خالصا لمعالجة لسعات النحل أو الحشرات الصغيرة فهو يساعد على أزاله احتقان الأنف في حالة الإصابة بنزلات البرد إذا استعمل في حمام بخار. كما يجب عدم المبالغة في استعماله لفترات طويلة..
***********************
2-زيت خشب الارز"cedar wood "
يشبه رفيقيه السابقين في انه يعطي شعورا بالهدوء والانتعاش ولذلك يمكن استعماله عند الشعور بالتوتر والإحباط بالتدليك أو إضافته إلى ماء الحمام او بخور الغرفة, ولأن زيت خشب الارز مطهر يمكن مزجه مع زيت الصندل ويستعمل مع ماء الحمام لمعالجة التهاب المثانة.
فائدته الجمالية:
زيت خشب الارز من المواد القابضه لأنسجه الجسم لذلك يمكن استعماله لمعالجه حب الشباب وكذلك يمكن استعماله لعلاج الشعر الدهني وتهيج البشره وقشره الراس فقط اضيفيه الى كريم لتدليك جلد الرأس وبعد وضعه اتركيه لمده "40" دقيقه ثم قومي بغسل شعرك كالمعتاد
اغمري قطع صغيرة من خشب الزان في زيت خشب الارز ثم ضعيها قرب أماكن التدفئة من المنزل فهي تنشر رائحة جميلة في أنحاء المنزل .
************************3-زيت زهرة البابونج "chamomile"
له فاعلية خفيفة في التنويم فهو يعمل على معالجة الجهاز العصبي من القلق والأرق ومن ناحية اخرى يمكن أن يعالج الآم عسر الهضم والإسهال,استعمليه في التدليك أو مع ماء الحمام
فائدته الجمالية:
زيت زهرة البابونج يعمل ضد الالتهابات لذلك يمكن استعماله لمعالجة مشاكل الجلد الناتجة عن الإجهاد مثل الجفاف و الإكزيما وذلك بإضافته إلى ماء الحمام
فهو ملطف ولذلك ينصح باستعماله للأطفال وكبار السن..
****************
4-زيت البرجموت "Bergamot "
زيت البرجموت يصنع من قشرة ثمرة البرجموت وهو يعطي شعورا بالهدوء و الانتعاش
ويساعد على التخلص من التوتر ويمكنك استعماله للتدليك او اضافته الى ماء الحمام. زيت البرجموت ايضا مطهر ويمكن استعماله لإزالة احتقان الحلق ,قرحة الفم ,ومعالجة رائحة الفم الكريهة اذا اضيف الى ماء الغرغرة
فائدته الجمالية:
يمكن ان بساعد على معالجة حب الشباب فهو مناسب للبشرة الدهنية, و الصداف الجلدي , وتقرح الشفاة اذا اضيف الى كريم تدليك ويوضع فوق المكان المراد علاجه
يمكن إضافه نقاط منه الى بخاخ الماء ورشه لتعطير كل غرف المنزل..
تنبيه:
يجب عدم استعماله قبل التعرض لأشعةالشمس ..
********************
5-زيت المريمية "القصعين "clary sage "
يعمل على رفع الروح المعنوية في حالة الحزن والإكتئاب ويمكن ان يفيد في حالة الآم العضلات الناتجة عن الرياضة اذا استعمل للتدليك او مع ماء الحمام ,وينصح استعماله كعطر للاتي يعانون من مشاكل سن اليأس وينصح بعدم استعماله للحوامل..
************************
زيت الاوكالبتوس "Eucalyptus "
هو معروف بفاعليته في انعاش الجهاز العصبي
لأنه لاذع وقوي المفعول لذلك يمكن استعماله في حالة الإعياء او الصداع بإضافته الى ماء الحمام او كبخور بإضافة نقاط منه الى المبخر الزيتي او استنشاقه في حمام بخار وهو يساعد ايضا على ازالة احتقان الأنف لذلك فهو علاجه مثالى في حالة نزلات ت البرد و الأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفيه أو الالتهاب الشعبي ويمكن وضعه فوق الجروح الخفيفة او تشققات ما فوق الشفاه الناتجة عن تغيرات الجو,أما إذا كان الجو بارد مما يهيج عليك الآم الروماتيزم فيمكن معالجة مكان الألم بوضع كمادات دافئة من زيت الاوكالبتوس,ويجب عدم استخدامه لصغار السن..
**********************
زيت الجرانيوم" Geranium"
هو شهير بأنه زيت التوازن فهو يقوم بتهدئة الأعصاب ورفع الروح المعنوية كما يوفر النشاط والقوه وهو واحد من اهم الزيوت لمعالجة مشاكل سن الياس ,ويساعد الذين يعانون من سرعة خفقان القلب والاضطراب النفسي خاصة اثناء الليل خذيحمام اقبل النوم وأضيفي الغرنوقي اليه..
فائدته الجمالية:
لإنه زيت التوازن فيمكن استعماله للبشرة الجافة او الدهنية لإنه يعمل على توازن افرازات الغدد الدهنية وهو يعمل ايضا ضد الالتهابات لمن يعانين من مشاكل حب الشباب المستعصية سواء فيمنطقة الوجه او الصدر او الظهر, ويمكن استخدامه في حمام البخار او في كمادات دافئة..
اذا كنت ممن يحب رائحة الزهور فيمكنك استعماله كعطر عادي..
مع خالص تحياتي
م / محمد الديداموني
مواضيع مشابهة:
اقتباس
