نحيفة جدا. ما الحل؟
النتائج 1 إلى 15 من 15
  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    الدولة
    سوريا - السعودية
    المهنة
    طالبه
    الجنس
    أنثى
    العمر
    24
    المشاركات
    8
    أعجبتني مشاركتك (-)
    0

    نحيفة جدا. ما الحل؟


    الى الدكتور هاشم حسين
    انا اليوم جايه بطلب
    وارجو المساعده
    اناجسمي كتير نحيف
    ومانيي عارفه شو بعمل علشان اسمن
    وكتبت الموضوع ليكي تفيدوني
    ملاحظة
    عمري 14
    ووزي 33 كيلو
    ولك مني خالص الدعوات


    مواضيع مشابهة:
    التعديل الأخير تم بواسطة احلا سوريه ; 12-08-2009 الساعة 12:48 AM

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الدولة
    الاسكندريه
    المهنة
    مهندس زراعي استشاري حدائق
    الجنس
    ذكر
    العمر
    50
    المشاركات
    2,110
    أعجبتني مشاركتك (-)
    1062

    الاخت الكريمه افدم لك وصفات جربتها لعلاج النحافه من فتره

    الوصفة الأولى:
    يحضر حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء لمدة ليلة كاملة، ثم يهرس ويصفى ويضاف إليه السكر ثم يشرب لمدة أسبوعين.


    الوصفة الثانية:
    يوضع التين والينسون مع قليل من الماء فى إناء ويترك قليلا على نار هادئة ويداوم النحيف على الإفطار من هذا الخليط لمدة أربعين يوماً.


    الوصفة الثالثة:
    يوضع 150 جراماً من الحلبة فى كمية من الماء وتغلى على النار أربع أو خمس مرات وكل مرة بماء جديد ثم تسحق ناعماً ويضاف إليها مثل وزنها من الدقيق الناعم ويضاف إليه اللبن البقرى حتى يتكون شراب ناضج ثم يضاف إليها عسل النحل ويحرك قليلاً على النار ويشرب ساخناً.

    واليك بعض النصائح:

    1- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
    2- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
    3- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
    4- البحث عن أى مرض عضوى أو نفسى يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
    - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
    - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
    5- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها.
    6- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
    7- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن.
    8- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهى تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
    9- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم .


  3.  غير متصل  كاتب الموضوع
تاريخ التسجيل
Aug 2009
الدولة
سوريا - السعودية
المهنة
طالبه
الجنس
أنثى
العمر
24
المشاركات
8
أعجبتني مشاركتك (-)
0

مشكور خيي
والله يعطيك العافية
في الدنيا والاخرة


اقتباس اقتباس

 غير متصل  عضو شرف
تاريخ التسجيل
Jun 2009
الدولة
الاردن
المهنة
CIS
الجنس
أنثى
العمر
34
المشاركات
399
أعجبتني مشاركتك (-)
8

صباحك أحلى صباح يا أحلا سورية
لك هذا الروابط أسأل الله أن يفيدك..فيه نصيحة من الدكتور هاشم

http://forum.zira3a.net/showthread.php?t=13525
http://forum.zira3a.net/showthread.p...E4%CD%C7%DD%C9

تقبلي كل احترامي

إن زهرة اللوتس تفضل أن تشاهد نور الشمس ساعة وتموت... على أن تظل برعماً يعيش في شتاءٍ دائم
اقتباس اقتباس

 غير متصل 
تاريخ التسجيل
Aug 2009
الدولة
الأردن
المهنة
مهندس / استشاري
الجنس
ذكر
المشاركات
128
أعجبتني مشاركتك (-)
32

اختي اليكي هذه الوصفه وهي مجربه ومنقوله من أحد المواقع
النعناع:

يوضع النعناع الأخضر مع الشاى الأخضر والسكر البنى وقشر الرمان والزنجبيل ثم يطبخ فى الماء.

ويعد سبب التسمين فى الخلطة المذكورة هو السكر البنى وإذا استعملت هذه الخلطة بدون السكر البنى

فإنه لن يكون هناك تسمين على الإطلاق.


التين المستعمل:

هو التين الجاف حيث تؤخذ 2 حبة فقط وتنقع فى حليب أو ماء دافئ حتى تكون طرية ويضاف لها ملعقة

صغيرة من مسحوق اليانسون ثم تشرب على الريق يومياً وتعتبر بمثابة الفطور ويستمر الشخص

النحيف فى استعمال هذه الطريقة لمدة لا تقل عن أربعين يوماً





اقتباس اقتباس

 غير متصل  مشرف قسم الصحة والغذاء
تاريخ التسجيل
Mar 2008
الدولة
سورية
المهنة
مراقب زراعي وعلم اجتماع
الجنس
ذكر
العمر
65
المشاركات
3,365
أعجبتني مشاركتك (-)
407

اهلا بك يابنتي الحلوة
حلبة - قرفة - شمرة - حبة سودة
كميات متساوية تقومين بطحنهما ومزجهما مع بعض وتاخذي كبسول فارغ وتعبأي الكبسول من هذا المزيج
وتشربي كبسولتين قبل كل وجبة بربع ساعة اي 6 كبسولات باليوم ولمدة 15 يوم تحل المشكلة باذن الله
تذهبي للصيدلية عندنا في سورية دواء اسمه يستا سينا وهو طبيعي عبارة عن خميرة البيرة
سعر العلبة 50ليرة فيها 50حبة تتناولي مع كل وجبة حبة وعند النوم حبة ولاتضر لو تناولت كل يوم 9 حبات ولكن اكتفي ب4 وخبريني بعد 15يوم على المنتدى ان احيانا الله واهلا بك

اقتباس اقتباس

 غير متصل  كاتب الموضوع
تاريخ التسجيل
Aug 2009
الدولة
سوريا - السعودية
المهنة
طالبه
الجنس
أنثى
العمر
24
المشاركات
8
أعجبتني مشاركتك (-)
0

مشكووور كتير استاذي
بس عندي استفسار
الدواء موجود بس في سوريه ؟
لاني انا حاليا في السعودية
ولك مني جزيل الشكر


اقتباس اقتباس

 غير متصل 
تاريخ التسجيل
Jan 2008
الدولة
السعوديه
المهنة
مهندس
الجنس
ذكر
المشاركات
92
أعجبتني مشاركتك (-)
3

اذا انتي بالسعوديه روحي لارمال
عندهم منتجات عضويه وهي شركه متخصصه بالاغذيه التكميليه
الخميره موجوده عندهم
وكذلك مركب فيتامين ب
ولديهم مجموعه من الفيتامين الخاصه لكل عمر وكل مشكله
يوجد لديهم كتاب عن جميع منتجاتهم مع شرح لكل منتج ويباع عندهم هذا الكتاب بخمس ريالات
اتمنى لك الفائده
واوصيك بان لاتكون النحافه عقده لديك لانها ليست مرض

اقتباس اقتباس

 غير متصل  كاتب الموضوع
تاريخ التسجيل
Aug 2009
الدولة
سوريا - السعودية
المهنة
طالبه
الجنس
أنثى
العمر
24
المشاركات
8
أعجبتني مشاركتك (-)
0

مــــشـــكــــور أخــي فـــهـــد
عــلــى مـــســاعــدتــك
والله يــجــازيــك ألــف خــيــر


اقتباس اقتباس

 غير متصل  مشرف قسم الصحة والغذاء
تاريخ التسجيل
Mar 2008
الدولة
سورية
المهنة
مراقب زراعي وعلم اجتماع
الجنس
ذكر
العمر
65
المشاركات
3,365
أعجبتني مشاركتك (-)
407

اسم يستا سينا اعتقد اسم محلي لشركة
في السعودية اي صيدلية تطلبي التركيب وهو خميرة البيرة وعلى ضوء النشرة تشربي

اقتباس اقتباس

 غير متصل  كاتب الموضوع
تاريخ التسجيل
Aug 2009
الدولة
سوريا - السعودية
المهنة
طالبه
الجنس
أنثى
العمر
24
المشاركات
8
أعجبتني مشاركتك (-)
0

والله ماني عارفه كيف أشكرك
استاذ هاشم الحسين
على مساعدتك لي
>> مــشــكــور كــتــيــر <<


اقتباس اقتباس

 غير متصل 
تاريخ التسجيل
May 2011
الدولة
الكويت
المهنة
مدرس
الجنس
ذكر
العمر
61
المشاركات
12
أعجبتني مشاركتك (-)
0

عليكى بأحد الأطباء المختصين فى التغذية وعلاج النحافة سهل .... هناك ايضا نوع من المربى يسمى خرز البقر وهى تباع عند العطارين المشهورين فقط

اقتباس اقتباس

 غير متصل 
تاريخ التسجيل
May 2011
الدولة
الكويت
المهنة
مدرس
الجنس
ذكر
العمر
61
المشاركات
12
أعجبتني مشاركتك (-)
0

هل هناك معلومات عن شجرة فاكهة اسم الشهرة لها زبدية ثمارها تشبة ثمرة الطماطم الخضراء
لكم جزيل الشكر فى افادتكم

اقتباس اقتباس

 غير متصل 
تاريخ التسجيل
Jul 2011
الدولة
سوريا الأسد
المهنة
طالب
الجنس
ذكر
العمر
27
المشاركات
1
أعجبتني مشاركتك (-)
0

Hilary Duff وبس....................


يعني لو استمريت باستخدام يستا سينا لمدة شهر ممكن ازيد كام كيلو ؟؟
ياريت اجابة بسرعة.................وشكرااااااااا

اقتباس اقتباس

 غير متصل 
تاريخ التسجيل
Aug 2011
الدولة
العراق
المهنة
طالبة
الجنس
أنثى
المشاركات
11
أعجبتني مشاركتك (-)
1

اليك بعض النصائح:

1- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة.
2- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6
3- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية.
4- البحث عن أى مرض عضوى أو نفسى يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك:
- إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم.
- العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.
5- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها.
6- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك.
7- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن.
8- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهى تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً.
9- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم

إقرأ المزيد: نحيفة جدا. ما الحل؟ http://forum.zira3a.net/showthread.p...#ixzz1YNH2j2uP

اقتباس اقتباس