الفوائد الطبية لنبات السبانخ
النتائج 1 إلى 5 من 5

الموضوع: الفوائد الطبية لنبات السبانخ

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الدولة
    سورية - اللاذقية
    المهنة
    مهندسة زراعية
    الجنس
    أنثى
    العمر
    50
    المشاركات
    1,739

    finger-up الفوائد الطبية لنبات السبانخ



    السبانخ نبات عشبي حولي من الخضراوات الورقية
    تتجلى فوائده ب:
    1.يساعد على التئام الجروح في وقت قصير جدا.
    2.يحافظ على صحة و سلامة العين و يمنع التدهور المرتبط بحدوث تلف في الشبكية بسبب الشيخوخة و التقدم بالعمر.
    3.يقي من الإصابة بأمراض القلب و سرطان الكولون.
    4.يخفض نسبة الدهون و الكوليسترول في الدم.
    5.يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع لاحتوائه على أملاح الكالسيوم و المغنزيوم و البوتاسيوم.
    6.يقي من أمراض السكري لاحتوائه على عنصر المغنزيوم .
    7.يقي من حالات تسمم الحمل و يخفض خطر الوفيات الناتجة عنه بنسبة 45%.
    8.يؤخر ظهور علامات الشيخوخة لاحتوائه على مادة مضادة للأكسدة( الوتين).



    ننصح كل من يعاني من أمراض الكبد و الروماتيزم و الرمال و الحصى في المسالك البولية بالامتناع عن تناوله.

    انا عازمتكن على سلطة سبانخ و فطاير اتفضلوا صحة وهنا






    مواضيع مشابهة:
    اللهم اغفر لي و لوالدي و ارحمهما كما ربياني صغيرا

  2.    روابط المنتدى



  3. #2
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الدولة
    Iraq
    المهنة
    م. زراعي
    الجنس
    ذكر
    العمر
    45
    المشاركات
    471

    بما اني اول من شاهد الموضوع المفروض انا اول المدعوين *_^

    يعطيكي العافيه ست حنان لكل ما تقدمين
    احب ان اسال هل هو اكثر الخضر احتواءا على الحديد ؟

    زكاه العلم تعليمه

  4. #3
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الدولة
    مصر .. السعودية
    المهنة
    مدير انتاج
    الجنس
    ذكر
    العمر
    45
    المشاركات
    252

    للأسف مش بحب السبانخ ولا ريحتها
    بس زعلت اوي لما عرفت كل الفوايد دي


  5. #4
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    الدولة
    سورية
    المهنة
    طالب جامعي <هندسة زراعية>
    الجنس
    ذكر
    العمر
    37
    المشاركات
    8

    السلام عليكم بس حبيت أكد عل أنو السبانخ غنية كتير بعنصر الحديد وهي نبات مفيد جداَ للأشخاص اللي بعانو من فقر الدم هدا غير غناها بالفيتامينات


  6. #5
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الدولة
    سورية
    المهنة
    مراقب زراعي وعلم اجتماع
    الجنس
    ذكر
    العمر
    69
    المشاركات
    3,365

    شكرا -- الموضوع قيم والا بتعاد عن السبانخ كليا لمن عنيتيهم بضررهم - ارى التخفيف منه لديهم للفائدة الثمينه لهم في جوانب اخرى من اجسامهم