زيت الكتان او الزيت الحار يحتوى على الاوميجا 3 وهى مركب مهم لازالة الدهون وغرض مهم فى عملية الحميه اما الشاى الاخضر والزيت المستخرج منه فهو عامل مطهر وجيد فى تلاشى اثر حبوب الشباب ومزيب قوى للدهون الثلاثيه ويتشابه فى ذلك مع زيت الكتان لكن فوائد الشاى الاخضر نفسه فى اذابة الدهون تظهر على المدى الطويل والزيت الحار بلنسبه للمصريين من اساسيات الافطار ولكن رغم انتشاره فنحن نجهل الكثير عن فوائده
اقتباس