عند تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات مثل الارز او المكرونة يصيب الانسان النعاس نتيجة تلك الوجبة
السبب في ذلك انخفاض مستوي الاحماض الامينبة في الدم ولكن هناك حامضا امينيا واحد يرتفع مستواة في الدم وهو التربتوفان ويعطي ذلك الحامض ميزة تنافسية لدخولالمخ وهناك يحفز وجود هذا الحامض انتاج جهاز ارسال السيروتونين الذي له علاقة بالنعاس والخمول او الهدوء
ايضا تناول شراب الينسون الدافئ يساعد علي الاسترخاء وتهدئة الاعصاب وازالة التوتر والقلق
وذلك بشربة قبل النوم
ويعتبر الينسون طارد للغازات المعوية - ينشط الدورة الدمويو - تهدئة الكحة - ادرار البول ويدخل في صناعة الصابون
زيت الينسون خمس نفاط في اليوم تسبب التخدير
تحذير
يتداخل الينسون مع الادوية المضادة لتجلط الدم
يقلل القدرة الجنسية للذكور
يحذر استخدامة لمرضي القرحة والتهاب غشاء القولون
يحذر حفظ ثمار الينسون لفترة طويلة لانها تصيح سامة
مواضيع مشابهة: