جزاكم الله كل خير
ظلال الياسمين
على هذا المجهود فى تفصيل هذا العمل الرائع
وخصوصاً ان المربى هى مربة القرع
فالقرع من اغنى الاغنياء بالمواد الهامة جدا
التى يحتاجها الانسان وخصوصاً الاطفال وكبار السن
فهى شجرة اليقطين التى انبتها المولى عز وجل
على سيدنا يونس بعدما خرج من البحر فكانت شفاءاً له
وكافياً له فى احتياجاته الاساسية بعد خروجه من بطن الحوت
فالقرع او اليقطين يحتوى على كميات كبيرة جدا جدا من فيتامين (a)
وفيتامين (b) والحديد والكالسيوم وكلها عناصر وفيتامينات غاية فى الاهمية
خصوصاً للاطفال الذين هم مازالو فى مرحلة بناء اجسادهم وايضا الكبار
لاحتياجهم لما يقوى بنيتهم
لنجعل تجربتك الرائعة هذه اختنا ظلال الياسمين مبادرة هامة
لنهتم اكثر بالقرع او اليقطين ونجعله غذاء اساسى فى طعامنا
سواء كانت مربى او عصير وليكن الجزر مع القرع فوق الوصف
من الفائدة والاهمية او يطبخ فهو له العديد من الاستخدامات
جزاكم الله كل خير استاذة ظلال الياسمن
اريد ان اسجل مفاجئتى باستخدام ماء الجير فى الاطعمة
فهذه اول مرة حقيقاً اعلم بانه يمكن استخدام ماء الجير
فيما يؤكل امر جديد جدا فعلا