المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : 20 فائدة صحية للجرجير



سلمى المعبدى (تسبيح الورد)
22-11-2014, 02:19 AM
1_ الجرجير غني بمادة الكلوروفيل التي تحافظ على الكبد من التلف من السموم الفطرية

2_ يساعد على إنعاش الفم والتخلص من رائحته الكريهة.

3_ يقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة والثدي.

4_ مرطبا طبيعيا للجسم.

5_ به فيتامين K الذي يساعد العظام والأسنان على امتصاص الكالسيوم الطبيعي بالجسم.

6_يساعد الجرجير على علاج أمراض القولون وعسر الهضم

7_مفيدا لأغراض التخسيس وإنقاص الوزن.

8_ الجرجير غني بفيتامين B وحمض الفوليك اللذان يقيان من تلف خلايا الدماغ المبكر

9_يساعد الجرجير على تقوية الذاكرة

10_ منشط جنسي فعال.

11_يحافظ على الصحة العامة لجسم الإنسان

12_يعمل على إدرار الحليب في ثدي المرضع.

13_تقوية مناعة الجسم.

14_الجرجير يعالج مشكلات تساقط الشعر

15_ يحافظ على نضارة البشرة وتقيها من أشعة الشمس الضارة وتحميها من التجاعيد المبكرة.

16_الجرجير غني بمزيج هائل من المعادن التي يحتاجها الجسم

17_يحمي الجسم من تدهور الخلايا

18_ يقوى النظر

19_يعمل على خفض نسبة الكولسترول

20_يعمل على خفض مستوى ضغط الدم.


http://i58.tinypic.com/2zjc8ev.jpg http://i62.tinypic.com/raoxw4.jpg

mohi12
22-11-2014, 01:38 PM
جزاك الله كل خير اختي الفاضلة
فعلا الجرجير من النباتات المهمه جدا لما يحتويه علي فيتامينات ومعادن

aaly70
22-11-2014, 02:57 PM
ما شاء الله اختى سلمى جزاك الله كل خير وزادك من فضلة ونعمة

دمت دائما بالف خير

شيمو حنه
24-11-2014, 11:17 PM
السلام عليكم شكرا جزاكى الله خيرا بقا لنا منافس شكرا ىرب ديما ف الخير