al3mry
15-07-2014, 06:56 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند
تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.
تعمل المانجو على بناء الدم
وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو
على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر.
تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين
وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي.
يوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.
تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40%
من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك
أو القولون العصبي
المهم
تم اكل المانجو بنجاح
و من ثم قمت بفتح الثمرة و بعدها قمت بائزالة القشرة او مثل الورق ومن ثم لفها بورق المنديل وترطيبها بالماء دون المبالغة بعده توضع في كيس بلاستيكي وتربط جيدا ومن ثم وضعه بمكن يكون فيه ضوء مثل بالقرب من مصباح او بالنافذة لمدة اسبوعين اذا لوحض وجود لون اخضر على البذرة فهاذا يعني انها مناسبة لنقلها فالتربة
ومن ثم يتم ريها بنتظام
اترككم مع الصور للمعلومية عمر الشجرة 2 شهر
http://store1.up-00.com/2014-07/14054364821.jpg (http://www.up-00.com/)مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
http://store1.up-00.com/2014-07/1405436484282.jpg (http://www.up-00.com/)مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
http://store1.up-00.com/2014-07/1405436486533.jpg (http://www.up-00.com/)مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
http://store1.up-00.com/2014-07/1405436488934.jpg (http://www.up-00.com/)مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
http://store1.up-00.com/2014-07/1405436491165.jpg (http://www.up-00.com/)مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند
تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.
تعمل المانجو على بناء الدم
وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو
على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر.
تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين
وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي.
يوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.
تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40%
من احتياجك اليومي من الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك
أو القولون العصبي
المهم
تم اكل المانجو بنجاح
و من ثم قمت بفتح الثمرة و بعدها قمت بائزالة القشرة او مثل الورق ومن ثم لفها بورق المنديل وترطيبها بالماء دون المبالغة بعده توضع في كيس بلاستيكي وتربط جيدا ومن ثم وضعه بمكن يكون فيه ضوء مثل بالقرب من مصباح او بالنافذة لمدة اسبوعين اذا لوحض وجود لون اخضر على البذرة فهاذا يعني انها مناسبة لنقلها فالتربة
ومن ثم يتم ريها بنتظام
اترككم مع الصور للمعلومية عمر الشجرة 2 شهر
http://store1.up-00.com/2014-07/14054364821.jpg (http://www.up-00.com/)مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
http://store1.up-00.com/2014-07/1405436484282.jpg (http://www.up-00.com/)مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
http://store1.up-00.com/2014-07/1405436486533.jpg (http://www.up-00.com/)مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
http://store1.up-00.com/2014-07/1405436488934.jpg (http://www.up-00.com/)مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
http://store1.up-00.com/2014-07/1405436491165.jpg (http://www.up-00.com/)مركز تحميل الصور (http://www.up-00.com/)
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته