عمر الخاجي
30-05-2013, 02:35 PM
هل تعلم بأن المشمش غني بالكالسيوم والحديد حتى اكثر من الموز واذا وضع في الفريز ارتفعت كل نسب المعادن والفيتامينات وبشكل ملحوظ وخاص الكالسيوم والحديد لذا اتمنى ان تكون اجسادكم ملئ بكل فوائد المشمش وشكرا
مشاهدة النسخة كاملة : فوائد المشمش