الماء و الجسم البشري

[م.حنان بيلونة]

انا و انت عبارة عن كمية من الماء و اشياء اخرى!!!!

http://www.nestle-family.com/pure-life/assets/images/water-passage.jpg

تصل نسبة الماء في اجسامنا الى 75% من وزن الجسم
تأتي اهمية الماء من
نقل الغذاء الى الانسجة و الخلايا
طرد السموم و الفضلات من الجسم
تسهيل عملية الهضم والاستفادة من الطعام
تهيئة الدوران اللازم لسوائل الجسم
تنظيم درجة حرارة الجسم
اتمام العمليات الكيماوية بلعبه دور الوسيط بين هذه التفاعلات
المحافظة على الوسط الكيميائي بالجسم اي الحمضية و القلوية
امداد الخلايا بالسيولة و الرطوبة
ترطيب و تليين الغضاريف و المفاصل
تحقيق التوازن و الانسجام داخل الجسم بصفة عامة


http://www.saidaonline.com/newsgfx/water1-saida.jpg


اعراض نقص الماء:
الاحساس بالتعب السريع
الصداع و الدوخة
جفاف الجلد و ربما الحكة
ضعف الدورة الدموية و برودة الاطراف
ضعف عملية الهضم و الاستفادة من الغذاء
ضعف عملية التمثيل الغذائي
ضعف وظائف الكلية و قلة حجم البول
ضعف عملية الاخراج و الاصابة بالامساك
تراكم الفضلات و الرواسب و المواد السامة بالقولون و امتصاص جزء منها مما يؤثر بالسلب على الحالة الصحية العامة
زيادة تركيز الاملاح و تكون حصيات الجهاز البولي
خشونة حركة المفاصل
تراجع مقلة العين للوراء و ضعف الرؤية
فساد رائحة النفس

http://amjad68.jeeran.com/photos/1443142_l.jpg

اجسامنا تصرخ مطالبة بتوفير الماء
ان اغلب الناس لا يشربون كميات كافية من الماء و تعاني اجسامهم من نقص التروية دون ملاحظة ذلك
ان تناول 8- 10 اكواب من الماء يوميا يمكن ان يخفف من اوجاع و تعب الناس
صدق او لا تصدق
خمسة اكواب من الماء
تقلل من قابلية الاصابة بأنواع عديدة من السرطانات مثل القولون الثدي و غيرها
ونحن امام فوائد الماء العظيمة مطالبون باحترام قيمة الماء و ان نجعل اجسامنا و اعضاءنا ترتوي و تنتعش و تشفى بهذا السائل العجيب

http://alajman.net/up/uploads/c6c2045372.jpg


يقول سبحانه تعالى


http://abeermahmoud.jeeran.com/page2/175-wj3alna.gif

صدق الله العظيم

[وردة زراعية]

عاشت اياديكي اختي حنان الطيبة
على جهودكي المتواصلة بلمنتدى وبمواضعيكي التي هيا اكثر من الرائعة

[حكاية عطر]

قال تعالى :" و جعلنا من الماء كل شي حي "
شكرا جزيلا الموضوع القيم

[m.abdel3al]

تكفي كما قلتي ان نسبه الماء 75%

شكرا على الموضوع

[م.حنان بيلونة]

وبمناسبة موضوع الماء فقد أثبتت البحوث الطبية وتم تعميمها في كافة أنحاء العالم ، أن الحليب يحتوي على كمية وافية من الماء ، لذا فالنصيحة تقول لاتعطوا ماءً للرّضع وحتى ستة أشهر من العمر .


http://www12.0zz0.com/2009/03/06/12/644336804.gif

http://i38.tinypic.com/2wf0q6e.jpg (http://i38.tinypic.com/2wf0q6e.jpg)

[baby heart]

جزاك الله كل خير أخت حنان الطيبة’’’’’’’’’

[م.حنان بيلونة]

هل تعلم ان الجسم في فترة المرض و النقاهة يحتاج قدرا وفيرا من الماء حتى يتمكن من الالتئام و مقاومة العدوى و خاصةمع حدوث ارتفاع في درجات حرارة الجسم بسبب زيادة فقد الماء

http://www.algamal.net/Images/Articles/Images/large_4791.jpg


http://www.reefnet.gov.sy/health/hygienic-publications/hygienic-curriculum-34/images/23.jpg

[ihabsalim]

يرضى عليكي مهندسه حنان على معلوماتك القيمه والغنيه

[الليبي79]

شكرااااااااااااا لككككككككككككككككك

[سلمان عودة نايف]

الاخت حنان الطيبة بارك الله فيك وجعلنا وأياكم من الشاربين من حوض الجنة ونجاك الله جل جلاله من كل مكروه وجعل ايامك كلها افراح بحق محمد وآل محمدصلو على محمد
أخوك المهندس الزراعي المدني سلمان عودة نايف بغداد العراق