منورة
23-05-2009, 03:44 PM
خدعوا مريض السكر حين قالوا Diabetics deceived whentold
http://www.sehha.com/nutrition/diabetes.jpg
§أن العسل الطبيعي والتمر لا يرفعان مستوى سكر الدم .
§ حرية استعمال سكر الفواكه ( الفركتوز ) في تحلية المشروبات لأنه لا يؤثر على مستوى سكر الدم .
§ أن الخبز المحمص أو الجاف أفضل من مثيله الطازج .
§ الامتناع كليا عن تناول الأغذية النشوية كالأرز و المعكرونة و الجريش و البطاطس .
§ أن زيت الذرة و زيت الزيتون لوحدهما خاليان من الكوليسترول وليس جميع الزيوت النباتية .
§ أن شرب الشاي الأخضر والمياه الغازية المحلاة بأحد بدائل السكر يسهلان هضم الطعام.
§ حرية تناول ثمار الفواكه قبل نضجها كالبرقوق و العنب و الفواكه ذات المذاق الحامض كالجريب فروت والليمون .
§ الامتناع عن شرب الماء أثناء تناول وجبات الطعام لأنه يخفف العصارة المعدية ويعيق الهضم .
§ أن أكل لحوم الدواجن يسبب حدوث القصور الكلوي.
§ أن تناول السمك مع اللبن أو العسل مع الشمام ضار بالصحة .
§ أن هناك أغذية ضاره للمصابين بالكسور أو بعد إجراء عملية جراحية كالملوخية والباذنجان و البطيخ و البندورة والحمضيات ولحم الجمل وغيرها
تحياتي
http://www.sehha.com/nutrition/diabetes.jpg
§أن العسل الطبيعي والتمر لا يرفعان مستوى سكر الدم .
§ حرية استعمال سكر الفواكه ( الفركتوز ) في تحلية المشروبات لأنه لا يؤثر على مستوى سكر الدم .
§ أن الخبز المحمص أو الجاف أفضل من مثيله الطازج .
§ الامتناع كليا عن تناول الأغذية النشوية كالأرز و المعكرونة و الجريش و البطاطس .
§ أن زيت الذرة و زيت الزيتون لوحدهما خاليان من الكوليسترول وليس جميع الزيوت النباتية .
§ أن شرب الشاي الأخضر والمياه الغازية المحلاة بأحد بدائل السكر يسهلان هضم الطعام.
§ حرية تناول ثمار الفواكه قبل نضجها كالبرقوق و العنب و الفواكه ذات المذاق الحامض كالجريب فروت والليمون .
§ الامتناع عن شرب الماء أثناء تناول وجبات الطعام لأنه يخفف العصارة المعدية ويعيق الهضم .
§ أن أكل لحوم الدواجن يسبب حدوث القصور الكلوي.
§ أن تناول السمك مع اللبن أو العسل مع الشمام ضار بالصحة .
§ أن هناك أغذية ضاره للمصابين بالكسور أو بعد إجراء عملية جراحية كالملوخية والباذنجان و البطيخ و البندورة والحمضيات ولحم الجمل وغيرها
تحياتي